Významný nadpis
Cvičení kojenců a batolat
Každý pátek dopoledne cvičíme s našimi nejmenšími v tělocvičně HM GYM Mělník.
Cvičení probíhá zábavnou, nenásilnou formou, kterou si Vaše děti užijí. Hodina probíhá za doprovodu básniček, říkanek, písniček a za využití nejrůznějších pomůcek.
V čem je přínos cvičení?
- podpora správného psychomotorického vývoje
posílení hlubokého stabilizačního systému
fixace správných pohybových stereotypů
koordinace pohybů
rozvoj rovnováhy
prohloubení vztahu mezi dítětem a rodičem
rozvoj soustředění, spolupráce a kolektivního myšlení
Kdo s námi bude cvičit?
Lekce povede Simona Černá. VŠ fyzioterapeutka, po ukončení studia pracovala v baby clubu (cvičení a plavání kojenců, batolat a dětí), jako asistentka 2 letého chlapce a 2 leté postižené holčičky a jako fyzioterapeutka v domácí péči. V současné době pracuje jako trenérka v Dětském plaveckém klubu Mělník a užívá si mateřskou dovolenou se čtvrtým miminkem.
Co budeme na cvičení potřebovat?
- látkovou plenu
obuv na cvičení, pro děti postačí protiskluzové ponožky, capáčky nebo bačkůrky (až od doby, kdy si děti začínají stoupat)
oblečení na cvičení
Jak se máme na cvičení připravit?
Dítě by mělo být před cvičením odpočinuté, vyspalé a ne hladové, ani těsně po jídle (nejlépe 30 minut po jídle). To je samozřejmě ideální stav, počítáme s tím, že ne každý se vždy vyspí ,,dorůžova´´ :-)